世上有一部永远都写不完的书,那便是母亲节;
世上有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤!
你还记得刚刚做妈妈时候的忐忑与惊喜吗?
还记得宝贝第一次喃喃叫妈时候的激动与甜美吗?
今天是母亲节
当全世界都沉浸在感恩温馨的氛围中时,
世界的另一面,却有一群人在为成为母亲而烦恼......
某女士自述:
我从读大学开始,经常熬夜学习,再加上饮食随意,从来不锻炼,日积月累身体就慢慢透支了。直到结婚的第二年,我和老公准备要宝宝的时候,竟然得到了一个晴天霹雳!医生告诉我,我的卵巢早衰,FSH值100多,相当于绝经女性的数值。
我被这个噩耗惊呆了,联想到自己总是不正常的大姨妈开始坐不住了。我在很短的时间内去了好几家医院,并联系了北京的专家,得到的结论都一样:我不可能生小孩,除非奇迹发生。
什么是卵巢早衰
严格来说,卵巢早衰不是疾病,就像更年期综合征一样,只是身体出现的一系列症状。在人生的某个时候,女性的卵巢功能总归是要离去的。一般女性在50岁左右卵巢失去正常功能,进入更年期。
但因为先天或后天的多种因素,造成卵泡池中的卵泡过早地出现储备不足,在不到40岁时就提前进入了更年期状态,医学上称为“卵巢早衰”。
人生的转折点
2014年8月,一直帮我检查的医生建议我去找厦门安宝医院院长魏晓瑞博士试试看。第一次到医院,通过一系列的抽血化验,魏博士告诉我,我的卵巢情况和代谢水平确实不好,但并没有就此给我判“死刑”,而是建议我调整作息,关注饮食和运动,或许身体状况会有好转,奇迹会发生。他们有一种理念,认为不孕是一种代谢病,这是我未听过的。
每次复诊,魏博士都会拿出表格让我填写最近三天的运动和饮食情况,每次都会给予详细的分析和指导,这对我来说非常有帮助。
魏博士告诉我:优质的卵子是养出来的,治疗不孕症的关键是充足的运动及摄取足够的营养。
奇迹真的出现了
2014年圣诞节前一天,因为连续一星期出现呕吐反应,我去抽血验孕。化验结果是我不仅怀孕了,而且宝宝已经13周了。
喜从天降!这个圣诞节礼物直接把我和老公砸晕了!2015年6月22日16点16份,我家小公主顺利出生,非常健康。
生活中保护卵巢、健康备孕的小窍门
1、在备孕期间,不要熬夜,超过11点以后睡觉就叫熬夜喔!
2、 三餐要定时定量,尤其是早餐,要吃得健康丰盛,就像钟南山院士说的,早上吃的像皇帝。
4、戒掉宵夜。
5、保持合理的运动,有氧无氧相互搭配,提升心肺功能,增加肌肉量提高你的代谢。
6、建议每日测量基础体温,并记录有出现拉丝白带的时间,因为这是最好的同房时间。因为拉丝白带其实就是精子的电梯(motor way),它可以保护精子,让精子能快速的到达输卵管的附近。基本上排卵正常的时候,在月经周期的第十一、二天出现拉丝白带,若是你的拉丝白带比较少,而且比较晚出现,就应该及早去看妇科医师,做内分泌、血糖、还有维生素D3的检测喔!
魏晓瑞博士来苏州啦!
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魏晓瑞院长潜心辅助生殖领域三十余年,拥有丰富的临床经验,一直以来秉持着“健康妈妈,健康宝宝”的医学理念,倡导「吃好睡好运动好」的“养卵”新概念,让需要调理身体备孕的你用健康的方式成功好孕!
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专家介绍
魏晓瑞
工作经历
台北医学大学临床研究所博士
现任厦门安宝医院院长、台北台安医院妇产科及生殖医学暨不孕症中心主任,金门医院生殖医学中心专家顾问。
擅长领域
主治:优生优育、养卵备孕
拥有三十余年丰富临床经验,擅长高龄二胎,反复试管失败,多囊卵巢综合症,宫寒,卵巢早衰等的治疗。
学术任职
曾任美国康奈尔大学纽约医学院不孕症生殖医学中心研究员、美国哥伦比亚大学遗传学系研究员、美国不孕症医学会杂志多囊卵巢症候群论文评审和美国妇产科医学会杂志论文评审。